Aceites esenciales para aliviar los problemas de la piel

En la transmisión, inhalación o internamente, las oportunidades para usar aceites esenciales son múltiples. Para una acción localizada, se usan tópicamente y tienen muchos beneficios de la piel. El eccema, la psoriasis o las rosáceas, los problemas dermatológicos a menudo pueden aliviarse con la aromaterapia. Zoom sobre 5 problemas de piel y sus remedios aromáticos.

Aceites esenciales para aliviar el eccema

¿Qué es el eccema?

El eczema es la enfermedad de la piel más común. Se caracteriza por una inflamación no contagiosa de la piel que se acompaña de enrojecimiento, finas ampollas, escamas y picazón. Afecta a adultos y niños, incluso a bebés.

Cómo aliviar el eccema conaceites esenciales ? ?

Se indican varios aceites esenciales para aliviar los síntomas del eccema:

  • Yoaceite esencial de menta (mentha piperita): frotar la zona afectada con 2 o 3 gotas de aceite esencial diluidas en agua tibia o aceite vegetal. No debe aplicarse cerca de las vías respiratorias en niños menores de 4 años.
  • Aceite esencial de manzanilla alemana (matricaria recutita): está cerca de la manzanilla romana (antemis nobilis) pero es más rico en aluzeno, un potente antiinflamatorio1. Es eficaz para prevenir y destruir infecciones por hongos, eliminar bacterias, reducir la inflamación y facilitar la curación. Ayuda a tratar no sólo el eczema sino también cortes, herpes, ampollas, quemaduras, forúnculos, etc.
  • Yoaceite esencial de geranio (pelargonio graveolens): tiene propiedades antisépticas y acelera la cicatrización de heridas.

El eczema generalmente se manifiesta en casos de estrés, encontrando tiempo pararelajarse y descansar es fundamental para mejorar la eficacia de los tratamientos.

Aromaterapia para la psoriasis

¿Qué es la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel que se caracteriza por la escritura de placas de piel gruesas. Estas placas a menudo aparecen en los codos, las rodillas y el cuero cabelludo, y dejan áreas de piel roja. Esta enfermedad afecta a aproximadamente del 2 al 4 % de la población occidental. Además de las causas hereditarias y psicológicas, la psoriasis se debe a una tasa de multiplicación demasiado rápida de las células de la epidermis, a la velocidad de una renovación cada 3 a 6 días, en lugar de cada 28 o 30 días, lo que provoca capas de acumulación de piel.

¿Cómo pueden los aceites esenciales ayudar a la psoriasis ?

  • Un estudio realizado en 20121 estudió los beneficios deaceite esencial de árbol de té (melaleuca alternifolia) sobre la psoriasis. Las propiedades antiinflamatorias del terpinen-4, su compuesto principal, pueden reducir los síntomas de la psoriasis.
  • Yoaceite esencial de lavanda (lavandula officinalis) también aliviaría la psoriasis gracias a sus propiedades antisépticas2.
  • Otros aceites esenciales están indicados en el tratamiento de la psoriasis, comocajeput Essential Oil (melaleuca leucadendro) con sus propiedades antisépticas, asociadas con el aceite esencial de lavanda (lavandula officinalis) y geranio (pelargonio graveolens) diluido igualmente en aceite vegetal, en uso externo3.

Sin embargo, debes saber que se trata de una enfermedad crónica que, en el mejor de los casos, tiene periodos de remisión. El manejo del estrés, el uso de productos de limpieza no irritantes, la exposición regular al sol son entre otros hábitos a adoptar para minimizar el riesgo de nuevos brotes.

Alivia las quemaduras solares con aromaterapia

¿Qué causa las quemaduras solares?

El sol emite dos tipos de rayos ultravioleta: UVA y UVB. Los rayos UVB se detienen principalmente en la epidermis, mientras que los rayos UVA penetran directamente en las capas más profundas de la piel y provocan cambios dérmicos. Las quemaduras solares son causadas principalmente por los rayos UVB, que provocan reacciones epidérmicas1. La tolerancia a los rayos del sol también depende del color de la piel: la piel está formada por pigmentos, granos de melanina, que la protegen de los rayos UV. Sin embargo, las personas de piel y cabello oscuros tienen una mayor concentración de melanina que las personas de piel y cabello claros, lo que las hace menos propensas a sufrir quemaduras solares.

¿Cómo puede la aromaterapia aliviar las quemaduras solares?

Las quemaduras solares se pueden aliviar conaceite esencial de la lavanda aspic (lavanda latifolia). Es el aceite esencial esencial antiRrosses, acelera la curación mientras alivia el dolor. Por lo tanto, es perfecto para tratar las quemaduras solares, pero también las picaduras de insectos2, lo que lo convierte en un aceite esencial imprescindible en verano. Se aplica localmente diluido en aceite vegetal.

Reducir la rosácea con aceites esenciales

¿Qué es la rosácea?

La rosácea (o rosácea) es una afección crónica de la piel que se manifiesta por enrojecimiento en las mejillas, la nariz, la frente y el mentón. Este enrojecimiento se vuelve permanente a medida que avanza la enfermedad y puede ir acompañado de pequeñas manchas rojas llamadas pápulas o pústulas. Generalmente aparece alrededor de los 30 años y afecta principalmente a mujeres de piel y ojos claros además de tendencia a sonrojarse con facilidad. Los síntomas se agravan con la exposición al sol o cambios bruscos de temperatura, consumo de bebidas calientes, alcohólicas o picantes, fluctuaciones hormonales o emociones fuertes.

¿Cómo se puede aliviar la rosácea con aromaterapia?

Pocos estudios han analizado el tratamiento de la rosácea con aceites esenciales, pero la mezcla de varios aceites vegetales y esenciales circulatorios, reconstituyentes y antiinflamatorios parece haber demostrado su eficacia1. Este es particularmente el caso de una mezcla compuesta por:

  • deaceite vegetal de cáñamo, antiinflamatorio gracias a su contenido en omega-3 y reconstituyente ;
  • de aceite vegetal Cardhame, que tiene virtudes circulatorias ;
  • deaceite esencial de helicriso italiano (helichryrysum en cursiva), que es antiinflamatorio y circulatorio ;
  • aceite esencial de árbol de té (melaleuca alternifolia), un potente antiinflamatorio.

Esta lista no es exhaustiva, otros aceites vegetales y esenciales pueden ser adecuados siempre y cuando tengan propiedades circulatorias, restaurativas y antiinflamatorias, como aceites esenciales de lavanda (Aceites esenciales de lavanda)lavándula angustifolia) o demanzanilla romana (antemis nobilis). Esto implica diluir aceites esenciales en los aceites vegetales seleccionados de 5% para el tratamiento curativo y 2-3% para el tratamiento preventivo.

Aromaterapia para ayudar a la dermatitis seborreica

¿Qué es la dermita seborreica?

La dermatitis seborreica se caracteriza por la formación de placas rojas acompañadas de escuames similares a los pellicles en la superficie de la piel. Se llama "seborrheic" porque afecta principalmente las partes grasas de la piel como el pelo, el tronco y la cara. Sería debido a la proliferación de una levadura; por lo tanto, los tratamientos se basan en el uso de antimicóticos.

¿Qué aceites esenciales utilizar contra la dermita seborreica?

  • Aceite esencial de árbol de té (melaleuca alternifolia) tendría propiedades calmantes sobre la dermatitis seborreica gracias a sus propiedades antifúngicas y al terpinen-4, su principal compuesto, un potente antimicrobiano y antiinflamatorio10.2.
  • Aceite esencial de lavanda verdadera (lavándula angustifolia), muy versátil y muy bien tolerado, indicado también para todos los problemas de la piel, incluida la dermatitis seborreica. Puede utilizarse en sinergia con el aceite esencial de árbol de té.

Estos aceites esenciales deben aplicarse localmente, puros o diluidos en un aceite vegetal. Tenga cuidado, sin embargo, porque el aceite esencial del árbol del té puede ser irritante y es generalmente menos tolerado puro que el aceite esencial de lavanda verdadera.

Al igual que la psoriasis, la dermatitis seborreica empeora con el estrés, de ahí la importancia de tomarse un tiempo para relajarse y descansar.