Comment lutter contre le stress avec les huiles essentielles, remède naturel par excellence. Les huiles essentielles agissent à plusieurs niveaux pour harmoniser la sphère nerveuse et faciliter un sommeil réparateur.
Si vous souffrez de stress au travail dans votre environnement familial, il est évident que votre sommeil en pâtit. En effet, les pensées négatives associées au stress mais aussi les effets physiques su stress sur la circulation sanguine et la production hormonale sont les ennemis des nuits paisibles.
Beaucoup d’huiles essentielles sont capables de lutter efficacement contre le stress. D’une part, certaines essences agissent par l’olfaction et nous apportent un réconfort certain. D’autre part, certaines huiles essentielles sont réputées avoir des propriétés favorisant la production d’hormones du plaisir, ou d’hormones régulant le stress.
Nous avons sélectionné pour vous ces huiles essentielles que nous vous invitons à découvrir.
Citrus reticulata.Molécules aromatiques: Limonène, γ-terpinène Partie distillée: zeste Cette huile essentielle Mandarinier bio 100 % Pure, Naturelle et Chémotypée a des propriétés calmantes. Elle est recommandée pour les enfants nerveux ou agités. Excellente aussi pour les troubles du sommeil
Origanum majorana ct thujanol.Molécules aromatiques: γ-terpinène, cis-thujanol, trans-thujanol, terpinène-4-ol Partie distillée: sommité fleurie Huile essentielle bio de Marjolaine à coquille100 % Pure, Naturelle et Chémotypée reconnue pour son action sur les défenses naturelles et l'équilibre nerveux.
Origanum majorana Molécules aromatiques: Terpinène 1,4-ol, monoterpénol Partie distillée: sommité fleurie Huile essentielle bio Marjolaine à coquilles 100 % Pure, Naturelle et Chémotypée reconnue pour participer à l'équilibre nerveux et diminuer les troubles d'origine nerveuse.
Huile essentielle Chémotypée en Capsules Aromatiques efficace pour apaiser le stress.
Vetiveria zizanoides.Molécules aromatiques: Vétivène, vétivénol, vétivénone Partie distillée: racineSon parfum profond, riche et sensuel est incontournable en parfumerie et merveilleux pour lutter contre le stress et favoriser la relaxation. Cette huile est également traditionnellement utilisée pour améliorer le confort circulatoire.
Citrus aurantium fleurMolécules aromatiques: Linalol, trans-nérolidol Partie distillée: fleur Huile essentielle de Néroli bigarade 100 % pure, naturelle et chémotypée très recherchée pour ses effluves envoutants. Elle procure un effet calmant.
Ocimum basilicum ssp basilicumMolécules aromatiques: Chavicol M.E. Partie distillée: sommité fleurie Huile essentielle de Basilic exotique 100 % Pure, Naturelle et Chémotypée indiquée pour faciliter la digestion et apaiser le stress.
Chamaemelum nobile.Molécules aromatiques: Angélate d’isobutyle, angélate d’isoamyle Partie distillée: fleurHuile essentielle bio Camomille noble 100 % Pure, Naturelle et Chémotypée reconnue avoir des actions efficaces pour l'équilibre nerveux. Elle est utilisé pour les problèmes de peaux et le confort digestif.
Cuminum cyminumMolécules aromatiques: Cuminaldéhyde Partie distillée: fruitL'huile essentielle de cumin est reconnue pour son action calmante des troubles digestifs.On pourra l’utiliser pour calmer la nervosité, les crispations musculaires, pour améliorer les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes.
Cupressus sempervirens var. stricta Molécules aromatiques: α-pinène, δ-3-carène Partie distillée: rameauL'huile essentielle bio de Cyprès 100 % Pure, Naturelle et Chémotypée est appréciée pour ses vertus tonifiantes et apaisantes. Ses qualités stimulantes et détoxifiantes sont un atout pour des jambes légères.
Picea marian.Molécules aromatiques: Monoterpènes, acétate de bornyle Partie distillée: aiguilleL'huile essentielle bio d'Epinette noire 100 % Pure, Naturelle et Chémotypée réveille la vitalité et stimule, elle est indiquée pour les «coups de pompe». C’est l’huile essentielle idéale pour retrouver de l’énergie.
Lavandula angustifolia ssp angustifoliaMolécules aromatiques: Linalol, acétate de linalyle Partie distillée: sommité fleurieHuile essentielle de Lavande vraie 100 % pure, naturelle et chémotypée aux multiples vertus qui la place comme une panacée universelle.
Ledum groenlandicumMolécules aromatiques: Limonène, sélinène Partie distillée: rameau fleuriHuile essentielle bio Lédon du Groenland 100 % Pure, Naturelle et Chémotypée rare, précieuse et fabuleuse. Reconnue pour le confort hépatique et favoriser le sommeil.
Litsea citrata ou verveine éxotique.Molécules aromatiques: Néral, géranial Partie distillée: fruit Huile essentielle de Litsée citronnée Chémotypée 100 % biologique et intégrale efficace dans la lutte contre le stress et la dépression. Elle parfume avec bonheur votre maison....et lutte contre les odeurs de pieds!
Commiphora molmol.Molécules aromatiques: Curzerène, furanocudesmaoliène Partie distillée: oléorésineHuile essentielle de Myrrhe 100% pure, naturelle et chemotypée se distingue par sa puissante action calmante et réconfortante sur l'âme et l'esprit. La Myrrhe est connue depuis l'Antiquité pour ses propriétés régénérantes et purifiantes et s'emploie à...
Citrus sinensis.Molécules aromatiques: Limonène Partie distillée: zeste Cette Huile essentielle bio d'orange douce 100 % Pure, naturelle et chémotypée est excellente contre l'anxiété, la nervosité, les insomnies.
Citrus aurantium ssp amara.Molécules aromatiques: Limonène Partie distillée: zeste Huile essentielle d'oranger bigarade 100% pure, naturelle et chémotypée aux propriétés cicatrisantes, régénératrice cutanée et relaxantes.
Citrus aurantium ssp amar.Molécules aromatiques: Linalol, acétate de linalyle Partie distillée: feuilleL'huile essentielle de petit grain bigaradier (ou orange amère) est efficace pour se détendre, et aussi pour favoriser la cicatrisation, lutter contre les bactéries ou réguler les sécrétions de sébum.
Cinnamomum camphora CT CinéoleMolécules aromatiques: Sabinène, 1,8 cinéole, α-terpinéol Partie distillée: feuilleHuile essentielle bio Ravintsara "bonne feuille" en Malgache, a de multiples usages traditionnels. Cette huile majeure de l'aromathérapie est très utilisée en accompagnement des infections hivernales. Calmante, elle est prisée en cas...
Cinnamomum camphora CT CinéoleMolécules aromatiques: Sabinène, 1,8 cinéole, α-terpinéol Partie distillée: feuilleHuile essentielle bio Ravintsara "bonne feuille" en Malgache, a de multiples usages traditionnels. Cette huile majeure de l'aromathérapie est très utilisée en accompagnement des infections hivernales. Calmante, elle est prisée en cas...