Chi machine FAQ

La máquina Chi - Preguntas frecuentes

¿Cuál es la historia de Chi Machine?

El Chi Machine Sun Ancon fue creado por el médico japonés Shizuo Inoue, presidente de la Asociación Japonesa del Oxígeno. Propone un concepto de movimientos circulares de Tai Chi, inspirado en los principios de la medicina tradicional china, para estimular la circulación de la energía en el cuerpo.

¿Cómo funciona Chi Machine?

El dispositivo Chi Machine es el resultado de varios años de investigación para ofrecer un ejercicio suave y rítmico, basado en ciencias médicas y fisiológicas, para reproducir el movimiento de la cola de un pez. Por eso la máquina también se llama "método de pez dorado".

¿Cómo utilizar Chi Machine?

Usted debe tumbarse en la espalda, directamente en una alfombra en el suelo, con los pies levantados en el respaldo del dispositivo, provisto para este propósito, permitiendo una amplitud oscilante de 12°.

La máquina ofrece un suave swing de las piernas de izquierda a derecha, respetando un patrón regular y relajante. Así, su cuerpo gira a lo largo de toda su longitud para solicitar músculos en su conjunto: de pies a cintura, de cintura a pecho, de pecho a vértebras cervicales y cabeza.

Usted puede elegir 3 tipos de posiciones para sus brazos:

• Posición mediana: sus dos manos se colocan debajo de su cabeza, los dedos se unieron, para exagerar las curvas de la columna y conseguir un movimiento más fuerte en ella.
• Posición del pez dorado: sus brazos están colocados a lo largo de su cuerpo, en el suelo, en un ángulo de 45°. Esta posición es más propicia para la relajación y la relajación de la tensión.
• Posición de la espalda: sus brazos se estiran sobre su cabeza y extienden su cuerpo para crear tracción a través del cuerpo.

¿Cuáles son las precauciones para utilizar la máquina?

Esta máquina no debe ser usada por niños durante el embarazo, 30 minutos después de una comida, los tres meses siguientes a la cirugía o fractura ósea, si sufre de enfermedad cardíaca, infección, lesión hemorrágica o epilepsia. La evaluación del riesgo potencial asociado con el uso de este producto es individual. Por lo tanto, recomendamos que busque consejo de su médico, especialmente si está tomando tratamientos especiales o si tiene características médicas.

Es necesario no iniciar una sesión si usted experimenta dolencias ( fatiga pasiva, dolor de cabeza, mareos, malestar, dolor o náuseas) o interrumpir la práctica de un dolor nuevo o más intenso durante su uso.

Es importante recordar que este producto no puede sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No es un medicamento, no realiza acción terapéutica y no debe tomarse como sustituto del tratamiento médico. Debe mantenerse fuera del alcance de los niños.

Descubra nuestros otros artículos sobre estos temas:

• ¿Cómo descansar bien?
• ¿Cómo motivarte a practicar deporte?
• ¿Qué tiene que ver con el esfuerzo?
• Leyendo a un lado, ¿una buena idea?

Cuídate.

The Bio Center Team