El ciclo de vida del cabello se divide en 3 pasos: la fase crecimiento (anágeno), fase transición (catagen) y fase descansa (tolerante).

Durante el embarazo, las hormonas progesterona y estrógeno aumentan, lo que puede prolongar la fase de crecimiento y reducir la fase de reposo. Esto puede cambiar la apariencia del cabello que puede volverse más gruesa y brillante. Sin embargo, después del embarazo, los niveles hormonales vuelven a la normalidad y muchos cabellos, que estaban creciendo, entran en la fase de reposo. Como resultado, caen y esto puede conducir a una pérdida temporal del cabello.

Esta caída del pelo postparto se conoce como "pérdida de pelo postparto" y se considera normal. Hay varios otros factores que pueden contribuir a la pérdida del pelo postparto como:

• El falta de nutrientes : El embarazo y la lactancia pueden agotar las reservas de nutrientes de la madre, lo que puede conducir a una deficiencia en vitaminas y minerales esenciales para el crecimiento del cabello.
• El estrés : Los altos niveles de estrés pueden aumentar los niveles de hormonas de estrés, lo que puede conducir a una pérdida del cabello.
• Las cambios hormonales : Los cambios hormonales que ocurren después de la entrega también pueden contribuir a la pérdida del cabello.

¿Cómo evitar o limitar la pérdida de pelo postparto?

Hay maneras de evitar la pérdida del pelo postparto y estimular el crecimiento del cabello:

• Consuma una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales.
• Evite el estrés ejerciendo regularmente y practicando técnicas de relajación.
• Masajear el cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea.
• Use productos de pelo suave y cuidado nutritivo para el cabello.
• Consulte a un médico o dermatólogo para discutir opciones de tratamiento si la pérdida del cabello es excesiva o si persiste durante un período prolongado de tiempo.

Es importante señalar que la caída del pelo postparto es temporal y que el cabello normalmente reanudará su crecimiento dentro de los meses de parto.