Cuida tu espalda tú mismo Robin McKenzie

22,95 € Impuestos incluidos

Trata tu espaldaRobin McKenzie, es un libro de bolsillo para el autotratamiento de dolores lumbares, incluyendo lombalgia y ciática.

No requiere formación médica para aprehenderlo. Está destinado a personas que deseen obtener información sencilla sobre la función de la columna vertebral, el dolor del cuello y los métodos para manejar o prevenir el regreso de estos dolores.

Según Robin McKenzie, el bienestar de su columna vertebral es nuestra responsabilidad. Así, para perfeccionar nuestro conocimiento, se dirige a través de otras dos obras las siguientes esferas temáticas: Trata tu cuello y Trata tu hombro

De 2 artículos El Original McKenzie compró, 5 euros se ofrecen en su pedido.

Código promo : McKenzie5

Descripción
Detalles de producto

Trata tu espalda Robin Mckenzie

Dolor trasero

Descubra el trabajo de Robin McKenzie para entender los mecanismos de su columna vertebral y las consecuencias de las posturas en ella.

Se ofrecen ejercicios para evitar despertar el dolor y manejar en el mejor de los activos.

Lista de capítulos:

Vértebras lumbares o espaldas inferiores
La columna vertebral
Las causas de la lombalgia más común
El método McKenzie
El programa de ejercicios
En caso de lombalgia aguda
Casos profesionales
Atención y recursos comunes
Tratamiento de emergencia en caso de crisis

¿Te sigue un profesional entrenado en el método McKenzie? ¿Tienes dolor lumbar y quieres adquirir un cojín lumbar? ¿Quieres un cojín lumbar para soportar tu postura en coche, sofá o silla? Encontrar todos los productos El original McKenzie en tu Bio tienda online centro.