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L’hydrolathérapie est en quelque sorte une version « douce » de l’aromathérapie. Chaque hydrolat a des vertus similaires à l’huile essentielle correspondante mais son utilisation est beaucoup plus simple, surtout pour les enfants, grâce à la plus faible concentration en molécules actives.
Ces hydrolats bio ou eaux florales bio peuvent être utilisés
- En cosmétique pure, comme lotion nettoyante et tonifiante pour le visage, comme « eau parfumée » rafraîchissante pour le corps, comme ingrédients dans vos cosmétiques « maison »
- Pour le mental : Mélangés dans de d’eau, selon les hydrolats (tous ne s’ingèrent pas)
- En cuisine : Pour parfumer un plat, fabriquer des boissons chaudes ou fraîches, ou personnaliser les cocktails.
Retrouvez le guide des hydrolats bio sur votre boutique bio.