Coussins lombaires The Original Mckenzie : FAQ

Supports pour les douleurs lombaires

Description de la méthode McKenzie 

La méthode McKenzie a été créée par le kinésithérapeute Robin McKenzie dans les années 1950. Cette méthode vise à promouvoir les bonnes pratiques posturales quotidiennes. Ces dernières sont simples et accessibles à tous. Elles peuvent être apprises grâce à l'accompagnement d'un professionnel de santé formé à la méthode McKenzie (liste des praticiens : ici) ou par la lecture des ouvrages de Robin McKenzie : soignez votre cou vous-même, soignez votre dos vous-même ou soignez votre épaule vous-même. Ces livres proposent notamment des exercices simples dont l'objectif étant que l'utilisateur des produits soit acteur de sa santé et de son bien-être. 

Pourquoi utiliser des coussins lombaires ? 

Les coussins lombaires représentent un outil support pour compenser l'absence de soutien lombaire de votre assise. Cette dernière peut être votre siège de bureau, votre chaise de cuisine, votre canapé ou le siège de votre véhicule ! Ceci, que ce soit dans le cadre d'une utilisation professionnelle ou personnelle. 

Grâce à un coussin lombaire, vous permettez à votre corps de disposer d'un soutien naturel et sans effort. Vous évitez ainsi la posture assise affaissée qui peut, être à l'origine de vos douleurs de dos.

Quels coussins lombaires choisir ?

The Original Mckenzie propose une large gamme de produits permettant à chaque utilisateur de trouver celui qui correspond à sa morphologie et à sa pratique.

Les coussins lombaires sont fabriqués à partir d'une mousse de grande qualité, dense et durable. Cependant, la durabilité de votre coussin dépendra de votre usage, s'il est modéré ou intensif, notamment dans le cadre d'une activité professionnelle. Ainsi, nous vous conseillons d'acquérir un coussin suivant le support sur lequel il va reposer et vous invitons à consulter le détail ci-dessous : 

• Chaise de bureau, fauteuil ou chaise à votre domicile : super coussin lombaire ou le coussin lombaire slim line pour les assises présentant déjà une forme "ergonomique" mais insuffisante
• Assise utilisée plus de 6 heures par jour : Coussin lombaire Haute Densité
• Assise souple ou molle (canapé, fauteuil) : Coussin lombaire standard
• Assise ferme (canapé ou fauteuil) : Coussin lombaire demi-lune
• Siège de voiture : Coussin lombaire demi-lune ou coussin lombaire haute densité dans le cadre d'un long trajet ou à usage professionnel
• Siège de transport en commun (bus, train, avion) : Coussin lombaire gonflable