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Chi machine - FAQ
Bien-être · Mobilité · FAQ
La Chi Machine Sun Ancon : foire aux questions
Histoire, fonctionnement, positions, précautions médicales… Tout ce qu'il faut savoir avant d'utiliser la Chi Machine.
Ce produit n'est pas un médicament et n'exerce pas d'action thérapeutique. Il ne se substitue ni à une alimentation équilibrée, ni à un mode de vie sain, ni à un traitement médical. En cas de situation médicale particulière, consultez votre médecin avant utilisation.
Quelle est l'histoire de la Chi Machine ?
La Chi Machine Sun Ancon a été créée par le docteur japonais Shizuo Inoue, Président de l'association japonaise de l'oxygène. Elle propose un concept de mouvements circulaires inspirés du Tai-Chi et des principes de la médecine traditionnelle chinoise, afin de stimuler la circulation de l'énergie dans le corps.
Comment fonctionne la Chi Machine ?
L'appareil est le fruit de plusieurs années de recherches. Il reproduit le mouvement de la queue d'un poisson — c'est la raison pour laquelle il est également appelé "méthode du poisson rouge". Il s'agit d'un exercice doux et rythmé, basé sur des principes physiologiques, avec une amplitude de balancement de 12°.
Comment utiliser la Chi Machine ?
Il faut s'allonger sur le dos, directement sur un tapis au sol, les pieds surélevés sur le repose-pieds de l'appareil. La machine propose un balancement des jambes doux de gauche à droite, sollicitant les muscles dans leur ensemble : des pieds à la tête. Trois positions de bras sont possibles :
| Position médiane : deux mains placées sous la tête, doigts joints — exagère les courbes de la colonne vertébrale pour un mouvement plus fort sur cette dernière |
| Position du poisson rouge : bras le long du corps, au sol, à 45° — plus propice au relâchement des tensions et à la détente |
| Position dos tendu : bras étirés au-dessus de la tête, dans le prolongement du corps — crée une traction dans tout le corps |
Précautions importantes
Cette machine ne doit pas être utilisée dans les situations suivantes :
| Enfants |
| Grossesse |
| Dans les 30 minutes suivant un repas |
| Dans les 3 mois suivant une intervention chirurgicale ou une fracture osseuse |
| En cas de maladie cardiaque, d'infection, de blessure hémorragique ou d'épilepsie |
Il est nécessaire de ne pas débuter de séance en cas de fatigue passagère, maux de tête, étourdissements, inconfort, douleur ou nausées — et d'interrompre la pratique si une douleur nouvelle ou plus intense apparaît. En cas de traitement en cours ou de particularités médicales, un avis médical préalable est recommandé.
Chi Machine Sun Ancon SDM-888
649,00 €
