Quels sont les bienfaits du portage ? 

Des bénéfices pour le bébé et le porteur

La pratique du portage est de plus en plus plébiscité par les jeunes parents, qui délaissent progressivement la poussette ou les accessoires de puéricultures (transats, parcs ...). C'est un outil complet qui facilite le quotidien des parents, tout en renforcement le lien et en répondant aux besoins de leur enfant. Mais quels sont les réels bénéfices pour le porteur et le bébé ? On vous explique. 

Quels sont les avantages du portage pour bébé ?

Porter son enfant est naturel autant pour lui que pour le parent, car, nous faisons partis des animaux qui portent leurs bébés, en raison du reflexe naturel d'agrippement, qui permet de se protéger. Or, de nos jours, la société moderne tend à se rapprocher du maternage nidicole qui consiste à protéger son enfant directement du nid ou du terrier. Pourtant, si les bébés ne sont plus soumis à des risques d'attaques, ils ont tout de même des besoins naturels en terme de réassurance, de contacts ou encore d'apaisements auxquels seul le portage peut répondre. Pour l'enfant, le portage :   

• Rassure votre bébé 

Après avoir patienter 9 mois au chaud dans votre ventre, votre bébé ressent le besoin d'être au contact de votre corps, d'entendre la douceur de votre voix, les battements de votre cœur, de sentir votre odeur ou encore d'être bercé par vos déplacements. Cependant, porter son enfant à bout de bras n'est pas aisé. Votre bébé pèse un certain poids, cela mobilise vos bras et vous empêche de vaquer à d'autres activités. L'écharpe de portage ou le porte-bébé peuvent ainsi se révéler être de réels outils pratiques.  

• Actions thérapeutiques

Le portage permet d'avoir des bénéfices directs sur le bien-être de votre bébé. Cela peut notamment contribuer à réguler sa température corporelle, sa fréquence cardiaque, une meilleure respiration, calmer des moments d'anxiété, soulager des reflux gastriques ... Le portage permet de profiter des mêmes effets que le peau-à-peau. 

• Développe sa musculature 

Le portage favorise le développement musculaire et la motricité de votre bébé en le maintenant dans une position physiologique qui renforce les muscles des hanches, du dos et du cou. Lorsque votre enfant est porté, il doit continuellement s'ajuster à vos mouvements. Ces micro-mouvements induits par le portage stimulent les muscles stabilisateurs, améliore l'équilibre de votre enfant et développe le  contrôle de la tête, essentiel pour les étapes ultérieures comme l'assise et la marche.   

• Favorise son sommeil 

En étant porté, le bébé est bercé et profite de votre chaleur, odeur et des battements de votre cœur ce qui le rassure et lui permet de lâcher prise pour pouvoir dormir plus facilement et sereinement. Cela permet de répondre à son besoin fondamental. 

Quels sont les avantages du portage pour le porteur ? 

Naturellement, lorsque l'on s'intéresse à la pratique du portage, on souhaite connaitre les bénéfices pour l'enfant. Cependant, cette pratique a bien des atouts pour le porteur : 

• Soulage le dos 

Si vous avez des douleurs lorsque vous portez votre bébé, il est possible que cela soit dû à un matériel non adapté . Il faut que le porte-bébé soit physiologique afin que la répartition des charges se fassent de manière adéquates, que ce soit pour l'enfant et pour le porteur, ou que votre écharpe de portage dispose d'un bon nouage et que votre bébé soit bien positionné. Si ce n'est pas le cas, il ne faut pas hésiter à réajuster son portage en cours d'utilisation, car vous risquez l'apparition de tensions au niveau du cou, des épaules et du dos, au même titre que si vous portez votre enfant dans vos bras. 

• Libère les bras 

Lorsque vous décidez de porter votre enfant, cela vous permet de soulager vos bras et vos épaules, notamment si votre bébé est particulièrement demandeur de proximité physique, tout en profitant d'une certaine liberté. Vous avez les mains libres pour vaquer à vos occupations (lecture, sieste, balades, préparation des repas, jeux avec l'ainé ...).

• Facilite le lien d'attachement 

Le contact de proximité et sur la durée permet de renforcer le lien affectif avec son bébé. Votre enfant est à portée de bisous, il vous regard, peut vous toucher ... Cette proximité encourage les interactions. 

• Développe la confiance en soi 

A travers le portage, vous vous sentez compétente, utile et cela renforce votre confiance en vous pour accompagner au mieux votre bébé. On peut observer, comprendre et anticiper les besoins de son bébé. Le portage est un excellent moyen pour soutenir le maternage proximale et convient particulièrement aux bébés qui ont un besoin intense. 

Les bénéfices du portage, le mot de la fin 

Vous l'aurez compris, le portage est un système pluriel qui offre des bénéfices tant pour votre bébé que pour vous, que ce soit avec une écharpe de portage ou un porte-bébé. Il convient seulement de respecter la physiologie de votre enfant, pour qu'il adopte une position naturelle, sécuritaire et qu'il se sente à l'aise. 

Il est possible de s'orienter vers une monitrice de portage pour se rassurer et comprendre les techniques de nouages et de positionnements pour s'assurer de proposer un portage physiologique. 

Alors, on se lance ? 

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