Renforcer son système immunitaire est important. La vie moderne, le stress, le mauvais comportement alimentaire contribue à diminuer la défense immunitaire. Les champignons, les plantes et bourgeons, les acides gras essentiels, les produits de la ruche, les vitamines et oligo-éléments contribuent à une bonne santé immunitaire. N'oubliez pas n'entretenir votre flore intestinale , vos intestins sont le siège de votre immunité !
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