Phytociels MFM NELSON

Huile de Poissons des Mers Froides Phytociels – Capsules Oméga-3 EPA & DHA : saumon, maquereau, hareng

L'huile de poissons des mers froides de Phytociels est une huile naturelle extraite de saumon, maquereau et hareng, concentrée en acides gras polyinsaturés oméga-3 : entre 26 et 34 % d'oméga-3 totaux, dont 16 à 20 % d'EPA (acide eicosapentaénoïque, C20:5) et 10 à 14 % de DHA (acide docosahexaénoïque, C22:6). Chaque capsule contient 500 mg d'huile de poissons des mers froides.

💊 Conseils d'utilisation

Nous vous conseillons de prendre les capsules selon les recommandations inscrites sur l'emballage du produit, de préférence au moment des repas avec un grand verre d'eau. Ce complément alimentaire peut être utilisé en cure de 3 mois, à renouveler selon les besoins.

Tenir hors de la portée des enfants. Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Après ouverture, conserver au réfrigérateur.

🌿 Composition (par capsule de 500 mg)

Ingrédient                                                                                    Teneur / capsule

Huile de poissons des mers froides (saumon, maquereau, hareng)    500 mg

Acides gras oméga-3 totaux                                                    26 – 34 % (130 – 170 mg)

dont EPA (C20:5)                                                                    16 – 20 % (80 – 100 mg)

dont DHA (C22:6)                                                                    10 – 14 % (50 – 70 mg)

Vitamine A                                                                            Maximum 100 UI/g

Vitamine E (acétate de DL-alpha tocophérol)                            Minimum 1 mg/g

Excipients : gélatine marine, glycérine, eau purifiée, amidon de maïs.

⚠️ Les évolutions de formule sont possibles. Pour plus d'exactitude, référez-vous toujours aux informations mentionnées sur l'emballage ou la notice du produit.

✅ Les points forts de l'huile de poissons Phytociels

• Concentration oméga-3 élevée : 26 à 34 % d'acides gras oméga-3 totaux par capsule, dont 16 à 20 % d'EPA et 10 à 14 % de DHA.
• Triple source marine naturelle : saumon, maquereau et hareng — trois espèces des mers froides particulièrement riches en oméga-3 à longue chaîne.
• Capsule gélatine marine : enveloppe d'origine marine, sans gélatine bovine ni porcine.
• Format capsule 500 mg : dosage précis, facile à avaler, sans goût de poisson résiduel lorsque conservé correctement.

👨‍⚕️ Recommandations

Réservé aux adultes, sauf avis médical contraire. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical préalable (présence de vitamine A). Ce produit contient du poisson (allergène réglementé) et de l'amidon de maïs : consultez l'étiquette pour la liste complète des allergènes. En cas de traitement anticoagulant ou antiagrégeant plaquettaire, consultez impérativement votre médecin ou pharmacien avant utilisation (les oméga-3 à fortes doses peuvent interagir avec ces traitements). Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un apport excessif en vitamine A peut être nocif.

Ce complément alimentaire ne peut pas remplacer une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ce n'est pas un médicament et il ne doit pas être pris en substitution d'un traitement médical. Tenir hors de la portée des enfants.

🇫🇷 Un mot sur Phytociels

L'huile de poissons des mers froides fait partie de la gamme Les Phytociels, une ligne de compléments alimentaires positionnée sur la phytonutrition et la micronutrition de qualité. Les Phytociels proposent également d'autres formules complémentaires, notamment le Complémentaire Métabolisme des Lipides et le Complémentaire Tonus Cérébral, avec lesquels cette huile peut s'associer selon les besoins. Retrouvez l'ensemble de la gamme sur Biocenter.fr.

❓ Questions fréquentes

Quelle est la différence entre l'EPA et le DHA ? L'EPA (acide eicosapentaénoïque, C20:5) et le DHA (acide docosahexaénoïque, C22:6) sont deux acides gras oméga-3 à longue chaîne présents dans les huiles de poissons gras. L'huile Phytociels apporte les deux, dans des proportions proches de celles naturellement présentes dans les espèces de poissons des mers froides.

Quelle est la teneur en oméga-3 par capsule ? Chaque capsule de 500 mg d'huile de poissons des mers froides contient entre 26 et 34 % d'acides gras oméga-3 totaux, soit entre 130 et 170 mg d'oméga-3 par capsule, dont 80 à 100 mg d'EPA et 50 à 70 mg de DHA. Pour atteindre le seuil de 250 mg d'EPA+DHA par jour mentionné dans les allégations EFSA autorisées, une prise de 2 capsules par jour peut être envisagée selon les recommandations de l'étiquette.

Pourquoi utiliser des poissons des mers froides spécifiquement ? Les poissons des eaux froides (saumon, maquereau, hareng) accumulent davantage d'acides gras oméga-3 à longue chaîne (EPA et DHA) dans leurs tissus, en réponse aux températures basses de leur environnement. Ces acides gras polyinsaturés permettent à leurs membranes cellulaires de rester fluides malgré le froid. C'est pourquoi les huiles issues de ces espèces sont parmi les sources les plus concentrées en EPA et DHA disponibles dans les compléments alimentaires.

Pourquoi la capsule est-elle en gélatine marine et non animale ? L'enveloppe de la capsule de l'huile de poissons Phytociels est fabriquée à partir de gélatine marine (d'origine poisson), et non à partir de gélatine bovine ou porcine. Ce choix est cohérent avec la nature du produit et le rend compatible pour les personnes souhaitant éviter les gélatines de mammifères. Il ne convient en revanche pas aux personnes suivant un régime végétarien ou végane.

Les oméga-3 peuvent-ils interagir avec des médicaments ? Oui. Les acides gras oméga-3 à fortes doses peuvent avoir un effet antiagrégeant plaquettaire (réduction de l'agrégation des plaquettes sanguines). En cas de traitement anticoagulant (warfarine, héparine, nouveaux anticoagulants oraux) ou antiagrégeant plaquettaire (aspirine, clopidogrel), consultez impérativement votre médecin ou pharmacien avant d'utiliser ce produit.

Comment conserver les capsules pour éviter l'oxydation de l'huile ? Les acides gras polyinsaturés (EPA et DHA) sont naturellement sensibles à l'oxydation sous l'effet de la chaleur, de la lumière et de l'air. Pour préserver la qualité de l'huile, conservez les capsules à l'abri de la chaleur et de la lumière directe. Après ouverture, il est conseillé de stocker le flacon au réfrigérateur. La présence de vitamine E (tocophérol) dans la formule contribue à la stabilité oxydative de l'huile.

Ce produit contient-il des allergènes ? Oui. Ce produit contient du poisson (saumon, maquereau, hareng), allergène réglementé au sens du Règlement (UE) n°1169/2011. Il contient également de l'amidon de maïs comme excipient. Ce produit ne convient pas aux personnes allergiques au poisson. Consultez toujours l'étiquette du produit pour la liste complète et à jour des allergènes.

Peut-on prendre ce produit en association avec d'autres compléments Phytociels ? L'huile de poissons des mers froides Phytociels est notamment associée dans la gamme au Complémentaire Métabolisme des Lipides et au Complémentaire Tonus Cérébral, qui peuvent être utilisés en parallèle selon les besoins et les recommandations d'un professionnel de santé. En cas de prise multiple de compléments alimentaires, veillez à ne pas dépasser les apports journaliers recommandés en vitamines et minéraux cumulés.

Ce produit convient-il aux femmes enceintes ? Ce produit est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical préalable, en raison de la présence de vitamine A. Bien que les oméga-3 (notamment le DHA) soient reconnus comme importants durant la grossesse, tout apport en vitamine A sous forme de rétinol doit être validé par un médecin durant cette période.