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Tensioline LT LABO
Tensioline Bio est un complément alimentaire de LT Labo, laboratoire français indépendant fondé en 1997 dans le Vaucluse. Il associe trois extraits de plantes issus de l'agriculture biologique : la feuille d'olivier titrée à 18 % d'oleuropéine, la piloselle et l'ail noir fermenté.
Tensioline Bio est un complément alimentaire de LT Labo, laboratoire français indépendant fondé en 1997 dans le Vaucluse. Il associe trois extraits de plantes issus de l'agriculture biologique : la feuille d'olivier titrée à 18 % d'oleuropéine, la piloselle et l'ail noir fermenté. La dose est de 2 à 3 gélules par jour : le flacon de 60 gélules couvre donc 20 à 30 jours. Formule vegan.
Oleuropéine, piloselle, ail noir : ces noms reviennent souvent sans qu'on sache vraiment ce qu'ils recouvrent. Voici le détail de chaque plante, de son origine botanique à la quantité contenue dans une dose.
| Contenance | 60 gélules |
| Dose | 2 à 3 gélules par jour |
| Durée du flacon | 20 à 30 jours |
| Labels | Bio, vegan |
| Laboratoire | LT Labo (Gargas, Vaucluse) |
Que contient une dose de Tensioline Bio ?
Les quantités ci-dessous sont données pour 3 gélules, la dose haute. À 2 gélules, elles sont réduites d'un tiers.
| Ingrédient bio | Pour 3 gélules | Équivalent plante sèche |
|---|---|---|
| Extrait de feuille d'olivier dont oleuropéine | 500 mg 90 mg | 1 200 mg |
| Extrait de parties aériennes de piloselle | 300 mg | 600 mg |
| Extrait d'ail noir fermenté | 60 mg | 240 mg |
Que faut-il savoir sur les trois plantes ?
Chacune a une origine et une histoire bien différentes.
La feuille d'olivier
L'olivier (Olea europaea) est un arbre robuste, cultivé autour de la Méditerranée depuis l'Antiquité. On connaît surtout son fruit et son huile. La feuille, elle, se prépare en infusion dans les traditions populaires du bassin méditerranéen. Elle contient des polyphénols, des flavonols et des acides organiques. Son polyphénol principal est l'oleuropéine, responsable de son amertume. L'extrait de Tensioline est titré à 18 % : 500 mg d'extrait apportent 90 mg d'oleuropéine.
La piloselle
La piloselle (Pilosella officinarum) est une petite plante vivace à fleurs jaunes, de la famille des Astéracées. Elle pousse dans les pelouses sèches et sur les talus. Ses feuilles portent de longs poils et sont blanchâtres sur leur face inférieure, ce qui lui vaut son surnom d'« oreille de souris ». Elle fait partie des plantes de la tradition herboriste française.
L'ail noir fermenté
L'ail noir n'est pas une variété : c'est de l'ail blanc ordinaire, transformé. Les bulbes sont maintenus 30 à 60 jours à chaleur douce et forte humidité. Ce procédé déclenche des réactions de Maillard, les mêmes qui font dorer la croûte du pain. L'ail prend alors une couleur noire, une texture fondante et un goût doux, proche du vinaigre balsamique. Sa composition évolue aussi : il contient de la S-allyl-cystéine, un composé soufré présent en plus grande quantité que dans l'ail frais.
Que veut dire « équivalent plante sèche » ?
Un extrait concentre une partie des composés d'une plante. Le chiffre d'équivalent plante sèche indique la quantité de plante séchée nécessaire pour obtenir l'extrait présent dans la dose. Exemple : les 500 mg d'extrait de feuille d'olivier proviennent de 1 200 mg de feuilles sèches.
Comment prendre Tensioline Bio ?
La prise est simple : 2 à 3 gélules par jour, par voie orale. Le fabricant n'indique pas de moment précis. Prendre les gélules à heure fixe, par exemple au petit-déjeuner, aide à ne pas les oublier.
Tensioline Bio existe aussi en flacon de 120 gélules, qui couvre 40 à 60 jours.
Ce que Tensioline Bio n'est pas
Tensioline Bio est un complément alimentaire, pas un médicament. Il ne remplace pas un traitement et ne doit pas conduire à en modifier un. Le fabricant le déconseille d'ailleurs en cas de pathologie ou de prise de médicament : si vous êtes suivi ou traité, parlez-en d'abord à votre médecin.
| Précautions d'emploi Ne pas dépasser la dose journalière maximale recommandée. Réservé à l'adulte. Déconseillé en cas de pathologie ou de prise de médicament, aux femmes enceintes ou allaitantes, et en cas d'allergie croisée connue, en particulier aux plantes de la famille des Astéracées. Tenir hors de portée des jeunes enfants. |
Questions fréquentes sur Tensioline Bio
| Combien de temps dure un flacon de 60 gélules ? |
| 20 jours à 3 gélules par jour, 30 jours à 2 gélules par jour. Le format de 120 gélules dure 40 à 60 jours. |
| Que signifie « titré à 18 % d'oleuropéine » ? |
| Le fabricant garantit une teneur précise en oleuropéine dans l'extrait : 90 mg pour 500 mg d'extrait. Sans titrage, la teneur varierait d'un lot à l'autre. |
| L'ail noir a-t-il le goût de l'ail cru ? |
| Non. La maturation de 30 à 60 jours transforme une partie des composés soufrés responsables du piquant de l'ail cru. L'ail noir a une saveur douce et légèrement sucrée. |
| Je suis allergique aux Astéracées : puis-je le prendre ? |
| Non. La piloselle appartient à cette famille, comme la camomille ou l'armoise. Le fabricant déconseille le produit en cas d'allergie croisée connue. |
| Tensioline est-il bio et vegan ? |
| Oui. Les trois extraits de plantes sont issus de l'agriculture biologique et la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale. |
| Peut-on le prendre pendant la grossesse ? |
| Non. Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et réservé à l'adulte. |
| ⚠ Information importante Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ils ne sont pas des médicaments. N'interrompez jamais un traitement prescrit sans l'avis de votre médecin. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. |
- Quantité nette délivrée
- 0,36€HT/gélules
60 gélules
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