Le Griffonia simplicifolia est une plante vivace qui pousse dans les forêts tropicales humides d'Afrique de l'ouest.
Le Griffonia est un complément alimentaire à base de graine de griffonia renfermant du 5-HTP (5-Hydroxytryptophane).

Le 5-HTP est un acide aminé aromatique dérivé du L-tryptophane, un acide aminé essentiel. Une fois absorbé, le 5-HTP franchit la barrière hémato-encéphalique et se transforme dans le cerveau en sérotonine, l’un des principaux neuro-modulateurs du système nerveux central.
La sérotonine permet également de synthétiser la mélatonine, appelée aussi hormone du sommeil.
Le griffonia est ainsi utilisé pour améliorer l’activité cérébrale.

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