Graines à germer de Tournesol bio,

Les graines à germer bio de tournesol sont dites “oléagineuses” (jusqu’à 56% de lipides) et contiennent des acides gras dont 85% sont insaturés, des vitamines B, D, E, des minéraux et des oligoéléments. Elles contiennent 18 % de protéines, 13 % de glucides dont une part importante de fibres. De grande valeur nutritive, les graines de tournesol germées constituent une bonne source de vitamines B, D, E, de minéraux et d’oligoéléments (magnésium, cuivre, phosphore, potassium, zinc, fer, calcium).

La graine de tournesol germée possède la texture d’un fruit sec (amande), elle offre un goût très doux et agréable.

Les graines germées de tournesol se consomment en pousses crues de 4 à 5 cm, à croquer à l’apéritif, sur des salades et crudités, dans les soupes et omelettes, les gratins de pommes de terre et en remplacement de pignons.

Les huiles végétales représentent la source la plus importante de vitamine E de notre alimentation puisqu'elle atteint environ 60% de l'apport journalier recommandé. L'huile de tournesol est la plus riche en vitamine E.

• Source d'acides gras essentiels

• Source de phytostérols

• Source de vitamines et minéraux

• Diminue les risques de maladies cardio-vasculaires

• Riche en antioxydants.

Graines de Tournesol Bio de Nature et Partage vous est présenté par votre magasin en ligne Biocenter