Face aux douleurs de dos, de nombreux professionnels formés et compétents sont disponibles en France : médecins du sport, ostéopathes, rhumatologues, kinésithérapeutes, chiropracteurs. Pour que la démarche McKenzie puisse être remboursée partiellement ou entièrement, il est indispensable que la prescription soit établie par un médecin généraliste pour une lombalgie chronique ou à risque de le devenir.

À quoi sert la méthode McKenzie ?

Les douleurs au niveau du rachis lombaire sont parmi les plus fréquentes. La méthode McKenzie peut constituer une approche adaptée dans ce contexte, qu'elles trouvent leur origine au niveau des vertèbres ou d'un disque intervertébral.

Le professionnel commence par un interrogatoire puis un examen clinique pour comprendre l'origine de la douleur — mécanique ou inflammatoire. La flexion du dos est généralement douloureuse tandis que l'extension est souvent bloquée. Le kinésithérapeute propose, si cela est adapté, une série de mouvements optimaux pour la spécificité de la douleur rachidienne — à reproduire et répéter afin de réduire les symptômes.

Où trouver un professionnel formé à la méthode McKenzie ?

La liste des praticiens formés est disponible directement sur le site de l'Institut McKenzie France.

Où trouver un coussin lombaire McKenzie ?

Une sélection de coussins lombaires The Original McKenzie est disponible sur Biocenter.fr, notamment les modèles avec sangle pour faciliter le maintien en position.